[vecinet] Recomendaciones ante altas temperaturas

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vecinet - No. 897 - especial - 09/01/08

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Recomendaciones de MSP ante los efectos de las altas temperaturas ambientales sobre la salud

    El Ministerio de Salud Pública y la Dirección General de la Salud a través de la Unidad Asesora de Gestión de Riesgo recuerda a la población las medidas de prevención frente a las altas temperaturas estivales a los efectos de evitar las consecuencias que produce el "golpe de calor", agresión provocada por el exceso térmico sobre el cuerpo que manifiesta dificultad para regular su temperatura.
Comunicado del Ministerio de Salud Pública
Dirección General de la Salud 
Unidad Asesora de Gestión de Riesgos 
Montevideo, 7 de enero de 2008
PREVENCIÓN DE LOS EFECTOS DE LAS ALTAS TEMPERATURAS AMBIENTALES SOBRE LA SALUD
    El MSP recuerda a la población las medidas de prevención frente a las altas temperaturas estivales a los efectos de evitar las consecuencias que produce el denominado "golpe de calor".
    El "golpe de calor" es una agresión provocada por el exceso térmico sobre nuestro cuerpo que manifiesta dificultad para regular su temperatura.
    Los síntomas de agotamiento por calor son:
- dolor de cabeza
- sequedad de mucosa (boca y nariz)
- irritabilidad
- trastornos de la conciencia (delirios; pérdida de conocimiento)
- dolores y calambres musculares.
    Ante el excesivo calor, se recomienda a la población que tomen las precauciones necesarias para proteger su salud:
- Consumir mucho líquido (preferentemente agua), sin esperar a tener sed. 
- Evitar la ingesta de bebidas alcohólicas.
- Es conveniente una alimentación ligera a base de ensaladas, frutas, verduras y jugos que favorezcan la hidratación.
- Utilizar ropa ligera, de colores claros, y calzado fresco y cómodo.
- Protegerse del sol usando sombrero, y cremas protectoras solares adecuadas.
- Evitar la exposición prolongada al sol en el horario de 11:00 a 16:00 horas.
- En días de intenso calor permanecer en ambientes frescos y bien ventilados.
- Evitar la práctica al aire libre de actividades físicas intensas en las horas más calurosas.
- No deje en espera a niños, ancianos ni animales dentro de vehículos al sol con las ventanillas cerradas.
- No sobre abrigue a los niños, y adminístrele abundantes líquidos.
    Además, se recuerda que algunas personas deben tener especial cuidado durante las oleadas de calor, es el caso de los adultos mayores, recién nacidos y niños menores de 5 años, por su mayor sensibilidad a la exposición de elevadas temperaturas.

Ver también:
Estado de playas de Montevideo y cuidados con el Sol (hacer ¡Click! en los enlaces siguientes):
Informan estado de playas de Montevideo

Equipo playero imprescindible: ropa oscura, lentes y sombrero / Los lunares pueden ser peligrosos / Cuidados bajo el sol / Normas básicas de seguridad en la playa / Cuidados bajo el sol / Educación ambiental en Montevideo / La calidad del aire de Montevideo / Uruguay, Turismo natural / El Turismo Social, derecho de todos / Turismo social: menos actividad en el Este y más en el interior del país / vecinet



Cuidado con el Dengue:

Contra dengue / Extreman medidas de vigilancia, por mosquito transmisor de dengue / Estrategias de Comunicación Social para Prevención y Control del Dengue en LA / Montevideo contra dengue / MSP: Decile NO al dengue



Normas preventivas de incendios forestales / Las llamadas de Emergencia: el 911 y otras. / vecinet


Salud: los detalles detrás de la gran reforma 
La reforma de la salud comprende muchos aspectos y su implantación ha generado inquietudes desde los diversos sectores involucrados. Miguel Fernández Galeano, ministro interino de Salud Pública, y Ernesto Murro, director del Banco de Previsión Social, explicaron hoy los detalles del nuevo sistema. Adelantaron, entre otras cosas, que se va a premiar a las instituciones que promuevan los controles preventivos y que los jubilados tendrán derechos a exámenes gratuitos que serán acumulativos
Más de 106.000 niños afiliados al FONASA y 1.150 solicitudes de afiliación a jubilados
El Sistema Nacional Integrado de Salud alcanzó las 106.153 afiliaciones de niños, al tiempo que se otorgaron más de 1.150 solicitudes de afiliación realizadas por los jubilados (patrones o trabajadores independientes) que perciben ingresos por un monto inferior a 4.437 pesos como y con un promedio de ingresos del hogar per capita inferior a esa cifra.

+NUEVO SISTEMA NACIONAL INTEGRADO DE SALUD

ALGUNAS PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL SNIS
INFORMACIÓN PARA LOS JUBILADOS DEL BPS
INFORMACIÓN PARA LOS TRABAJADORES CON HIJOS MENORES DE 18 AÑOS

Texto definitivo de la Ley de creación del SNIS 

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