[vecinet] MSP: Recomendaciones ante ola de calor...

Sab Ene 18 10:19:21 UYST 2014

vecinet – No. 1.000 – Especial – enero 2014

Desde 1996: Comunicación alternativa independiente para la participación y la organización popular

1996 – 18 de mayo – 2013 – más de 17.000 suscriptores

Seleccionados por UNESCO en 2005 como "buenas ideas y mejores prácticas" de producción de difusión local en AL

"Bienaventurados los pobres (y) los que tienen hambre y sed de justicia, porque ellos serán saciados" Jesús 
"Cuando se trata de salvar los intereses públicos, se sacrifican los particulares" "La causa de los pueblos no admite la menor demora"
"... que los más infelices sean los más privilegiados" José Artigas / "Si quieres ser universal, habla de tu aldea" Antón Chejov
"...es necesario contar historias del pueblo de tal forma que en vez de paralizarnos nos lleve a la acción" Danny Glover

"Mi sueño es lograr la unidad en la diversidad (así) seríamos capaces de enfrentar a los que nos dividen para poder mandar.

Es la única respuesta que los dominados tienen para enfrentar a los dominantes: unirse en la diversidad para enfrentar a los unificados que nos desunen." Paulo Freire

"Instrúyanse, porque necesitaremos toda nuestra inteligencia. Conmuévanse, porque necesitaremos todo nuestro entusiasmo. Organícense, porque necesitaremos de toda nuestra fuerza" Antonio Gramsci

"Boca a boca es el correo del pueblo. Boca a boca, va corriendo la verdad. Boca a boca, la consigna está en el viento. Boca a boca,va llamando a despertar" Abel García

"...te quiero porque tus manos trabajan por la justicia... y en la calle codo a codo somos mucho más que dos" Mario Benedetti

"Están en algún sitio, nube o tumba / Están en algún sitio, estoy seguro / Allá en el sur del alma". Mario Benedetti (1920-2009) Poeta, escritor y periodista uruguayo

"Aquellos que no recuerdan el pasado están condenados a repetirlo" Jorge Santayana (1863-1952) Filósofo y escritor español
"Si no quieres repetir el pasado, estúdialo" Baruch Benedict Spinoza (1632-1677) Filósofo holandés, de origen juedo-español / “Somos nuestra memoria” Enrique Rodríguez Fabregat

"La revolución de las Tecnologías de la Información ha evolucionado para servir a los mercados, pero ha dejado de lado a las necesidades de la gente" Vandana Shiva

"Si no estás prevenido ante los medios de comunicación, te harán amar al opresor y odiar al oprimido" Malcom X
<… continuamos con ediciones de emergencia …>
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Recomendaciones ante ola de calor

http://www.msp.gub.uy/sites/default/files/archivos_adjuntos/Comunicado%20a%20la%20Poblaci%C3%B3n%20Ola%20de%20Calor%20.pdf 
     El Ministerio de Salud Pública (MSP), recuerda a la población, las medidas a tener en cuenta para disfrutar de un verano saludable, con recomendaciones destinadas  a evitar los riesgos de una inadecuada exposición al sol ante la presencia de ola de calor...
Alerta hasta martes 21 http://meteorologia.gub.uy/pdf/pronostico/adv.pdf
Recomendaciones para tomar sol
http://www.taringa.net/posts/apuntes-y-monografias/8099728/Estallo-el-verano---Recomendaciones-para-tomar-sol.html
Consejos sencillos para cuidarse del sol en verano
http://www.alimenta.com.uy/consejos-sencillos-para-cuidarse-del-sol-en-verano/contenido/596/
     Durante el verano, e incluso en los meses previos a su inicio, muchas personas procuran broncearse para así poder lucir un "buen color" en la playa. Sin embargo, hacerlo sin tomar las debidas precauciones puede acarrear serios problemas para la salud. Tanto los rayos solares como las lámparas de rayos ultravioletas y otros artefactos utilizados para dicho fin pueden ser peligrosos y causar: Cáncer de piel; Trastornos oculares; Debilitamiento del sistema defensivo para combatir las enfermedades; Manchas en la piel de aspecto desagradable, arrugas y piel curtida...
Para tomar abundante agua fresca: El tereré
     El tereré (palabra de origen guaraní) es una bebida tradicional oriunda del Paraguay, de amplio consumo en el mismo país, en el noreste argentino, en el este y norte de Bolivia y en algunos estados brasileños, y muchos uruguayos lo preparan en el verano.
Para los que no están acostumbrados, a los efectos de refrescasrse, no es necesario agregarle nada a la yerba natural que se toma en Uruguay. Se prepara igual que el mate caliente, dejando hinchar la yerba primero, etc. No confundir con el "mate cocido" helado...
     En las regiones que lo practican desde siempre, la preparación del Tereré consistente en una mezcla de agua fría y hierbas refrescantes machacadas (o simplemente con yerba mate), las cuales se ceban en un recipiente que contiene yerba mate. Como hierbas (refrescantes y/o medicinales) suelen emplearse el cedrón (Lippia citriodora), la menta peperina o menta'i y otros yuyos. Se diferencia del mate "común" (en guaraní: ka'ay,-suena ca-a?-, donde ka'a es yerba, e y es agua) en que éste último se prepara con agua caliente.
     En la practica, la yerba mate es puesta en maceración al cebar con agua fría (o agua con hielo), lo que proporciona una bebida agradable por su efecto refrescante, especialmente en jornadas con altas temperaturas, permitiendo el consumo de la yerba mate sin necesidad de recurrir al agua caliente. http://es.wikipedia.org/wiki/Terer%C3%A9  /  http://nderasore.com/2009/12/la-historia-del-terere/

Dirección Nacional de Meteorología http://meteorologia.gub.uy/

Enlaces con Gobiernos Departamentales, Municipios y Medios Locales

Artigas http://www.artigas.gub.uy/
Canelones http://www.imcanelones.gub.uy/
Hoy Canelones http://www.hoycanelones.com.uy/2011/
Radio comunitaria Gral. Artigas http://radioartigas.radioteca.net/
Radio comunitaria Espika http://colectivoespika.sejuntalagente.org/?page_id=64
Radio comunitaria La Quimera http://laquimerafm.8k.com/
Cerro Largo http://www.cerrolargo.gub.uy/
Colonia http://www.colonia.gub.uy/web2.0/index.php?seccion=noticias
El Eco digital http://www.elecodigital.com.uy
El buscador diario http://www.elbuscadordiario.com/
ColoniaYa http://www.coloniaya.com/
Durazno http://durazno.gub.uy/portal/
El Acontecer http://www.elacontecer.com.uy/
Durazno digital http://duraznodigital.wordpress.com/
Flores http://www.imflores.gub.uy/
Ecos Regionales http://www.ecosregionales.net/
Florida http://www.florida.gub.uy/
Todo Noticias Florida http://www.todonoticiasflorida.com.uy/
El Heraldo http://www.elheraldo.com.uy/
El Buscador http://www.elbuscadordiario.com/
Lavalleja http://www.lavalleja.gub.uy/web/lavalleja
Maldonado http://www.maldonado.gub.uy/
Realidad http://www.realidad.com.uy/
La Prensa http://semanariolaprensa.com/
Punta News http://www.puntanews.com.uy/
Montevideo http://www.montevideo.gub.uy/
Municipios http://www.montevideo.gub.uy/institucional/gobiernos-municipales
Radio comunitaria El Puente de La Teja http://radios-online.info:4130/listen.pls 
Vadenuevo http://www.vadenuevo.com.uy/
Raíces http://www.raicesuruguay.com/raices/home.html
El tejano http://www.eltejano.com.uy/
La Prensa de la Zona Oeste http://www.laprensadelazonaoeste.com/
Revista 121 http://www.revista121.com/
Colón Hoy http://colonhoy.dariofinelli.com/
El Portal del Cerro http://elcerro.com.uy/
Radio 60 Malvín http://www.radio60malvin.com.uy/
Radio comunitaria Vilardevoz http://www.vilardevoz.org/
Radio comunitaria el Prado de Paso de la Arena http://www.elpradofm.net/index.php?option=com_content&task=view&id=73&Itemid=44
Radio comunitaria La Zurda http://radiolazurda.tripod.com/
teveCIUDAD http://www.teveciudad.montevideo.gub.uy/
Paysandú http://www.paysandu.gub.uy/
El Telégrafo http://www.eltelegrafo.com/
Radio comunitaria Horizonte http://www.horizonte989.org/
Río Negro http://www.derionegro.com.uy/web/rio-negro/inicio;jsessionid=98DEC2DD54A2290B1D0CEDF95F150A31
Rivera http://www.rivera.gub.uy/
De Rivera http://www.derivera.com.uy/
Rocha http://www.rocha.gub.uy/
Salto http://www.salto.gub.uy/
Diario Cambio http://www.diariocambio.com.uy/
El Pueblo http://www.diarioelpueblo.com.uy/
San José http://www.imsj.gub.uy/portal15/
San José Hoy http://sanjosehoy.wordpress.com/
Visión Ciudadana http://www.visionciudadana.com.uy/
Primera Hora http://www.primerahora.com.uy/
Radio comunitaria Timbó http://www.fmtimbo.ensanjose.com/portal/index.php
Soriano http://www.soriano.gub.uy/www/indexx.html
Tacuarembó http://www.imtacuarembo.com/
Tacuarembó 2030 http://www.tacuarembo2030.com/
El Avisador http://www.avisador.com.uy/index.php
Treina y Tres http://treintaytres.gub.uy/web/ 

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Autoservicio Tío Pancho - Zum Felde 1634
(de Font y Bueno)
Almacén de Barrio - de Familia a Familia
Tel.: 2613 3582 - Envíos sin cargo
HORARIO DE VERANO

de LUNES a VIERNES de 7:30 a 21hs.
SABADOS y DOMINGOS de 8 a 14hs.
Variedad en comestibles, bebidas, productos de limpieza, etc.
Frutas y verduras. Pan fresco y leche todos los días. Comestibles en Gral.
Dulces, miel y mermeladas, comunes y dietéticas. Fiambres de Kali, Schneck, Picorel, Rausa, Sarubi, Doña Coca, etc.
Helados Conaprole y Crufi. Leña. Domingos pasta fresca. Los 29 ñoquis.
Recarga directa de ANCEL, Movistar, Claro y Telecard.
Diarios los sábados y domingos
(también otros días pedidos especiales de diarios y revistas).

TODOS LOS DIAS A TU SERVICIO

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En todos los casos, las opiniones vertidas por los autores que firman las notas, incluido por supuesto la información en general, no necesariamente representan el pensamiento de vecinet. Derechos Compartidos: La utilización de las notas del presente boletín, es libre y gratuita. No sólo no se prohíbe, sino que se ruega la reproducción total o parcial de los contenidos en cualquier forma: electrónica, mecánica u oral, en medios de comunicación alternativos, vecinales u organizaciones sociales, bibliotecas, boletines, etc., así como por los grandes medios clásicos de información, sin olvidar citar la fuente al principio o al final (vecinet). Si fuera posible, enviar copia y/o comunicar.

vecinet - http://www.chasque.net/vecinet/  correo-e: vecinet en adinet.com.uy 
Comunicación alternativa independiente para la participación y la organización popular.
Primer medio uruguayo en Internet de difusión, noticias, información y documentación de temas sociales, vecinales, comunales, cooperativas, etc., de apoyo a las organizaciones y actores sociales, y para los  vecinos en general.
 Miembro de la Asociación Mundial de Radios Comunitarias AMARC-URUGUAY
 Miembro fundador del Foro de Comunicación y Participación Ciudadana del Uruguay
 Seleccionados en 1998 por el Fondo Capital de Montevideo
Seleccionados en febrero de 2005 por UNESCO (junto a otras 20 experiencias de distintos países latinoamericanos) como una de las "buenas ideas y mejores prácticas para promover la producción y difusión de contenidos locales en América Latina" http://www.chasque.net/vecinet/noti683.htm#1

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